Los adultos que dicen tener niveles altos o moderados de actividad física tienen una mejor salud mental en general que aquellos que mueven menos el esqueleto. Este es el resultado de un estudio realizado por investigadores de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física (INEF) y Deportes de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), … Continuar leyendo El ejercicio puede ayudar a detener el desarrollo de trastornos mentales
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¿Qué puede causar hormigueo en las manos y en los brazos?
Las manos y brazos son partes del cuerpo que contienen un gran número de terminaciones nerviosas, lo que permite tener movimientos más delicados, sentir objetos y alteraciones de temperatura. De esta forma, cualquier pequeña alteración que puede afectar estos nervios pueden provocar el surgimiento de hormigueo o entumecimiento. Algunas de las causas más comunes son … Continuar leyendo ¿Qué puede causar hormigueo en las manos y en los brazos?