Suelo pélvico hombres y mujeres

Por Patricia, Fisioterapeuta - Clínica Cueli Pero qué es el suelo pélvico? El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga y uretra, útero y vagina; y recto) en la posición adecuada porque de ello depende su … Continuar leyendo Suelo pélvico hombres y mujeres

Pilates para adultos mayores jóvenes

Por Mercedes Cueli, Fisioterapeuta - Clínica Cueli El envejecimiento es un proceso natural que hace que el cuerpo vaya presentando cambios tanto anatómicos como funcionales, siendo estos últimos los causantes de una mayor dificultad en la ejecución de las actividades diarias y comprometiendo así la calidad de vida y la autonomía. Nos gusta utilizar el … Continuar leyendo Pilates para adultos mayores jóvenes