La Obesidad

Se busca concienciar a las personas sobre el terrible daño que conlleva para el organismo una dieta alta en grasa y azúcares, dieta que a decir verdad, es una de las más populares y propagadas por todo el planeta.

Consejos para retomar la rutina deportiva después del verano

A la hora de reanudar la actividad física, se recomienda, principalmente, que sea un retorno progresivo, poco a poco, y buscar el asesoramiento de un profesional para que guíe el entrenamiento.

¿Qué es la Ortorexia?

La ortorexia es el trastorno del comportamiento alimentario que consiste en la obsesión por consumir alimentos que una persona considera saludables, rechazando todos aquellos que no pueden incluirse en esta categoría desde su punto de vista.